Tanja Gruba

C O A C H I N G

Ganzheitlich Systemischer Coach

H a l l o , i c h b i n T a n j a !

Ich biete Coaching für alle an, die spüren, dass jetzt die Zeit zum Handeln gekommen ist. Du bist herzlich willkommen mit mir gemeinsam Lösungen für…

…ich will so nicht mehr weitermachen…

…zu entwickeln. Mit Empathie und Kompetenz begleite ich Dich auf dem Weg alte Überzeugungen zu entrümpeln, Verhaltensmuster zu hinterfragen und Verletzungen heilen zu lassen. Endlich kann in Dir wieder Raum für Gesundheit, Leichtigkeit und Lebensfreude entstehen. 

W o r t e e i n i g e r w u n d e r b a r e r M e n s c h e n , d i e i c h b e g l e i t e n d u r f t e

„Tanja ist emphatisch, bringt das Gesagte auf den Punkt, ist wissend, klug, warmherzig, humorvoll, authentisch, wertschätzend und wahrhaftig … J.“

Das bin ich

P e r s ö n l i c h e s

Ich bin mit Leidenschaft Systemischer Coach und Physiotherapeutin. Mit meinen 51 Jahren bin ich glücklich verheiratet und Mutter eines tollen Sohnes. Lernen, ausprobieren, austauschen und experimentieren, etwas wagen und viel lesen, spazieren gehen, Yoga machen, Freunde treffen, lachen, gut essen und noch so vieles mehr genieße ich in vollen Zügen.

Meine Arbeit erfüllt mich sehr, da ich mit dem Herzen dabei bin und genau das tue, was ich will.

Coaching für Motivierte

W i r a r b e i t e n g e m e i n s a m e r f o l g r e i c h , w e n n

  • Du ein Thema hast, dass Dir am Herzen liegt.
  • Du müde, erschöpft bist und Dich fragst, wie Du das ändern kannst.
  • Du spürst, dass jetzt die Zeit für Veränderung ist.
  • Du Dich für Gesundheit entscheiden möchtest.
  • Du Dich endlich trauen möchtest zu zeigen, was in Dir steckt.
  • Du Deine negativen Gedanken verabschieden willst.
  • Du das Ziel hast im richtigen Augenblick „Nein“ zu sagen.
  • Du Deine Angst satt hast.
  • Du bei medizinischen Untersuchungen, Behandlungen, Spritzen oder Operationen mutiger sein willst.
  • Du endlich glücklich sein möchtest.
  • Du Dich mit mir in Verbindung setzt.

 

Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Dies und Das

M e i n e M e t h o d e n

Hier biete ich Dir einen kleinen Einblick in meine Arbeitsmethoden.

Bei Fragen kontaktiere mich gerne.

 

S y s t e m i s c h e s C o a c h i n g

Genauer hinschauen, mutig Perspektiven wechseln, Zusammenhänge erkennen und so Deine Klarheit finden. Dies ist ein ganzheitlicher und individueller Prozess.

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K ö r p e r a r b e i t

Zu lernen nicht nur Deinen Gedanken zu folgen, sondern Deinen Körper einzusetzen, wird Dich unterstützen souverän mit Herausforderungen und Belastungen umgehen zu können….

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D i e P E P - M e t h o d e

Plötzliche Schicksalsschläge oder Veränderungen der Lebensumstände können uns aus dem Gleichgewicht bringen und dazu führen, die eigene Handlungsfähigkeit zu verlieren.

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P E P i n d e r M e d i z i n

Mehr Menschen als Du denkst haben große Angst vor Untersuchungen, Spritzen, Behandlungen, Narkosen, Operationen und vor dabei entstehenden Komplikationen und Schmerzen…

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Kurz und Knapp

W i s s e n s w e r t e s

In einem kurzen Vorgespräch klären wir, ob eine gemeinsame Arbeit stattfinden wird, welche Formalien einzuhalten sind und wann wir beginnen können. Im geschützten Raum in der Praxis oder digital können wir auf Augenhöhe ins Coaching gehen. Die Dauer unserer Zusammenarbeit ist individuell und orientiert sich am Umfang Deiner Themen und Ziele.

Für eine Einheit plane ich 90 Minuten ein und berechne für Privatpersonen 120 €.

Bei Anfragen im geschäftlichen Bereich mache ich ein individuelles Angebot abhängig vom gewünschten Umfang des Coachings.

Alle Gespräche bleiben selbstverständlich vertraulich.